黄豆浆是热性还是凉性(黄花豆是温性的还是凉性)
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本文目录
一、黄豆的属性是温还是寒
1、黄豆是比较温和的一种食材，它既不是热性的也不是凉性的，它是属于平性的，所以黄豆是适合大部分人食用的。
2、黄豆是属于平性的一种食材，其中的营养价值是非常高的，各类营养素的含量比较充足，而且非常均衡，尤其是其中含有的蛋白质成分非常高，此外还含有很多的维生素成分和很多的微量元素，比如钙元素，铁元素，锌元素，磷元素等等都是比较全面的，所以吃黄豆来为自己的身体补充营养是非常不错的选择。
二、豆浆是热性还是凉性的呢
豆浆是由于大豆制成的，大豆里面含有的成分是属于高寒性的食物，所以豆浆也属于凉性的食物，对于体力比较虚或者是精神比较疲倦的寒性体质的患者，建议在平常的时候不要喝过多的豆浆，可以适当的喝些，豆浆的营养价值还是比较高的。平常的时候注意休息。
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