怀孕是左侧睡好还是右侧睡好(怀孕几个月左侧睡好)
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本文目录
一、孕妇一定要左侧睡吗
怀孕后不一定要左侧卧位，在怀孕早期想怎么睡就怎么睡，到了怀孕3个月后注意不能趴着睡，以防压到宝宝，怀孕晚期建议左侧卧位，可以改善右旋的子宫，同时有利于子宫供血，以防宝宝缺氧，若左侧卧位时间久了，有不适症状，可以适当变换体位，注意胎动就可以。
二、孕妇为什么要左侧位睡觉和右边有什么不同
左侧卧睡的时候是可以有助于胎儿的脐带血流，同时也能够预防胎儿出现缺氧的情况，因为右侧睡的话，很可能会影响到血流的情况，也会导致血压下降，所以在怀孕期间一般是选择左侧卧睡，在怀孕期间也要营养均衡，才有利于胎儿的生长和发育。
三、怎么判断孕妇适合左侧卧还是右侧卧
你好，一般怀孕在前三个月，子宫不大，可以按自己习惯来进行侧卧或者平躺，这样都是可以的。如果到了怀孕中期或者后期，有可能增大的子宫对身体和血管有压迫，此时侧卧比较好。一般选择左侧卧位，此时可以改善子宫血流，不影响胎儿的发育，对孕妇血管的压迫也会缓解。
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